Os cuidados com a pele são imprescindíveis durante todo o ano. A pele é a primeira barreira, a primeira proteção por isso deve ser bem tratada. A pele dos miúdos e dos graúdos também!
Nos últimos dias tem estado muito frio, muito frio, e é, por isso, importante:
*Manter a pele bem hidratada (creme emoliente depois do banho e de manhã);
* A água do banho não deve ser demasiado quente (+/-a temperatura do nosso corpo – 37°C). Banhos quentes e demorados removem a proteção natural da pele (camada lipídica), o que a torna mais seca;
* Os banhos no Inverno poderão ser em dias alternados.😉 Poderá recorrer a água micelar do bebé nos dias do não banho 👍 (cuidado para o uso adequado do produto caso haja atopia);
* Não devemos agasalhar as crianças excessivamente. A roupa em contacto com a pele deve ser algodão. Depois vestir roupa leve em camadas e por último uma camisola em lã ou uma térmica que são leves e quentinhas. ☺️;
⚠️Mas cuidado para não deixarmos o bebé suar. Eles não avisam, é o teste do dedo no pescoço. O excesso de calor na pele vai levar ao prurido e irritação (um ciclo vicioso🙄) temos de encontrar o equilíbrio;
* Outras áreas muito irritadas no Inverno são:
➡️Zona à volta da boca (principalmente quando usam chupeta) devemos colocar stick labial cicatrizante com o Dermalibour da A-derma;
➡️Zona da fralda, devemos manter esta área muito seca e colocar o creme barreira mais vezes (principalmente se houver já sinais de irritação da pele);
* O aquecimento da casa deve ser homogéneo (não haver diferença de temperaturas entre os espaços), mas arejar todos os dias (pelo menos 15 minutos, abrir as janelas nas horas de maior calor) quando o bebé estiver noutro espaço da casa para não correr o risco de estar exposto a uma correntes de ar;
* Não devemos deixá-lo fazer a sesta ou dormir à noite com um aquecimento voltado para ele. Se é um bebé que se mexe muito e se destapa (são quase 100% deles😅) devemos colocar um pijama mais quente com umas meias ou mesmo meia calça e se estiver habituado, dormir com saco ou pijama inteiro;
⚠️Cuidado com lareiras, salamandras e aquecimentos a gás pela libertação de monóxido de carbono que provoca intoxicações graves;
* Quando é mesmo necessário sair de casa com eles: casaco bem quentinho, com proteção nas mãos, gorro e mantinha em cima do carrinho. 😁
O Inverno também é bom para eles explorarem, mas devemos estar com atenção redobrada no que refere à sua pele.
Não se esqueça que o cuidado da pele também começa por dentro, com a hidratação interna, é por isso importante:
* Reforçar as tomas de leite e a ingestão de outros líquidos tépidos (água e infusões). Vão mantê-lo quentinho e hidratado.
