Segundo a Associação Portuguesa de Nutrição (APN) mais de 90% das mães amamentam o seu bebé nos primeiros dias de vida, ao fim de 3 meses a percentagem desce para cerca de 50% e aos 6 meses apenas 35% das mães amamentam os seus bebés.
Mas estes números estão longe das normas da Organização Mundial de Saúde (OMS): até aos 6 meses de idade os bebés devem ser amamentados de forma exclusiva e só a partir desta idade e com indicação e acompanhamento médico devem receber os alimentos complementares (sopas, papas…) mantendo o aleitamento materno.
As vantagens associadas a estas normas são inúmeras tanto para a mãe como para o bebé:
- Para o bebé o leite tem a composição nutricional ideal para o bom desenvolvimento do bebé, ótima digestibilidade e biodisponibilidade de nutrientes. Ajuda o bebé a adaptar-se às sensações de apetite e de sede e a criar uma relação psicoafetiva com a mãe. O leite materno está sempre à temperatura adequada e previne o aparecimento de infeções gastrointestinais, urinárias e respiratórias. Reforça o sistema imunitário protegendo contra algumas alergias, vírus e bactérias.
- Para a mãe, a amamentação contribui para uma recuperação mais rápida do organismo no pós parto, tanto em termos de peso como na involução uterina prevenindo hemorragias. Reduz a probabilidade de aparecimento de cancro da mama e/ou ovário. Amamentar é prático, o leite está “sempre à mão”, não precisamos de esterilizar e aquecer biberões…
Apesar de todas as normas, guidelines, e todos estes benefícios, cada caso é um caso e as mães não devem ser pressionadas para amamentar. Nem todas as mães se sentem disponíveis para o aleitamento, e a sua vontade e decisão deve prevalecer, uma vez que o fator emocional é muito importante tanto para o bem-estar da mãe como do bebé.
Devemos ter, ainda, em consideração as contraindicações para amamentar, sejam temporárias (infeções como a varicela, herpes com lesões mamárias, tuberculose não tratada, toma de algum medicamento que é excretado no leite) ou definitivas (VIH, doenças metabólicas raras como a fenilcetonúria e galactosemia…). Cada caso é um caso e deve ser devidamente avaliado e aconselhado. Aconselhe-se com um profissional de saúde antes de tomar a decisão de deixar de amamentar.
Por esse motivo, a Farmácia Pinto Coelho disponibiliza um grupo no WhatsApp “à conversa com a enfermeira” onde pode expor as suas questões ou dúvidas. A enfermeira Isabel Vilas Boas está disponível para ajudar. Faça o seu enxoval na nossa farmácia e tenha acesso direto e gratuito ao melhor aconselhamento para esta fase da sua vida e do seu rebento com a nossa enfermeira.
Receba também um presente de boas vindas para o seu bebé aquando do nascimento e pesagem gratuita de acompanhamento.
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